Brain-Gym®

Bewegung tut gut – auch dem Gehirn. Lernfähigkeit ist uns angeboren. Entspannte Kinder sind flexibel und können so in kurzer Zeit mit einer besonderen Leichtigkeit und Freude viele Informationen aufnehmen und verarbeiten. Unter Stress geht diese angeborene Fähigkeit jedoch zunehmend verloren.

BRAIN-GYM® (deutsch: Gymnastik fürs Gehirn) ist eine Methode der Kinesiologie, mit deren Hilfe die rechte und linke Gehirnhälfte zur besseren Zusammenarbeit aktiviert werden, um die Lernfähigkeit wieder zu verbessern.

BRAIN-GYM® wurde von Dr. Paul Dennison und seiner Frau Gail Dennison in den 1970er Jahren in Kalifornien entwickelt und ist heute in vielen Ländern verbreitet. Brain Gym® gehört zu den Selbsthilfemethoden der Edu-Kinestetik (Edu-K®), die sowohl Kindern als auch Erwachsenen in Lernprozessen eine hilfreiche Unterstützung bietet.

Durch Übungen und Balancen lässt sich so die Leistungsfähigkeit des Gehirns bei Menschen aller Altersklassen fördern und das Denken verbessern. Durch die verschiedenen Übungen könnten die vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten des Menschen aktiviert und bestmöglich ausgeschöpft werden.

Die Übungen zielen auf eine verbesserte Koordination von Augen, Ohren, Körper- und Gehirnhälften und könnten so die Lernfähigkeit verbessern.

In meiner Praxis führe ich Sie an die für Sie oder Ihr Kind sinnvollen BRAIN-GYM®-Übungen heran und gebe Ihnen Möglichkeiten an die Hand, die Übungen auch im Alltag einzubinden und so Wege zu finden, das Energieniveau des Körpers anzuheben, um wieder mit Freude und Leichtigkeit den Alltag zu meistern.

Kursempfehlung:

Brain Gym® – der geniale Weg, alles zu erreichen, was du dir wirklich wünschst